jueves, 29 de noviembre de 2012

¿Cómo se desarrolla el Alzheimer?



Recientemente investigadores han logrado definir algunas de las causas neurológicas por las cuales se desarrolla el Alzheimer. Esto se logró por medio de dos estudios.

Dichas investigaciones mostraron a una proteína relacionada con este tipo de demencia, y tiene la capacidad de infectar neuronas cuando la enfermedad se propaga. Estas proteínas se agrupan y pueden llegar a causar problemas cognitivos.

ALZHEIMER: Guía de CUIDADOS y MANTENIMIENTO de un ser querido


No recordar el nombre del nieto preferido, olvidarse como regresar a casa, hacer las mismas preguntas muchas veces. Son algunas de las situaciones que seguramente te serán familiar si algún ser querido tiene la enfermedad de Alzheimer.


Seguramente como muchos te estarás preguntando qué pasará en el futuro. El siguiente folleto ha sido elaborado para servirte de guía y puedas aprender más sobre la enfermedad de Alzheimer, aquí encontrarás algunas formas de cómo enfrentarte a los retos que ahora tienes.

Alzheimer guía de cuidados y mantenimiento de un ser querido











miércoles, 28 de noviembre de 2012

10 sugerencias para SENTIRNOS MEJOR

Te has parado a  pensar cuantas razones tienes para ser feliz? Vivimos corriendo, de un lado para otro, y sin darnos cuenta se nos olvidan todos esos motivos  para ser felices, o no ten siquiera caemos en la cuenta de esas pequeñas cosas que hacen que un día normal pueda merecer la pena.

Hace unos días encontré un artículo que hablaba sobre el tema, en él,  la ciencia nos proponía 10 ideas que llevar a cabo para ser más felices.  Parece que hoy día hasta los científicos pueden decirnos cómo ser feliz.



Pero, ¿Qué nos hace felices?

Cómo cuidar a un ser querido con la enfermedad de Alzheimer

Buenos días!

Te dejo un articulo muy interesante sobre como afrontar la enfermedad, algunas recomendaciones muy interesantes.


 





martes, 27 de noviembre de 2012

MUSICOTERAPIA: Las voces de la memoria


Mi coral actuando en Santa María del Mar

Hace algunos años tuve la oportunidad de colaborar en el desarrollo de algunas jornadas de encuentros de corales de canto organizadas por la Obra Social de Caixa Catalunya. Cada año se celebraban estas jornadas en las que se reunían las múltiples corales que se formaban en los centros para mayores de la obra. Para ellos era una experiencia maravillosa que preparaban a lo largo de todo el año, con gran ilusión y esfuerzo.

lunes, 26 de noviembre de 2012

Abuelos marchosos: "Call Me Maybe "

Empezando el lunes con energía, y con los abuelillos de una residencia en London Ontario, que se mantienen jóvenes y saben como divertirse.


¿Quién dijo pereza de lunes?....a bailar!







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sábado, 24 de noviembre de 2012

RELATO: No recuerdo mi nombre...


Para hoy te dejo un breve pero fiel relato. Feliz sábado!



No recuerdo mi nombre...

creo que es porque padezco el Mal de Alzheimer


Lo sé porque en algunas ocasiones me asaltan recuerdos y una extraña lucidez. Siento que a veces sufro o estoy contento, porque los sentimientos pertenecen al Reino del Corazón, no al de la Memoria, que es el que día a día me está abandonando.

Entre esta neblina que cubre mí mente, sopla en ocasiones una brisa que me muestra el mundo cómo yo lo conocí: Mí Mundo; Pero ni siquiera sé sí esa claridad es real, porque en ocasiones olvido que recuerdo, y en otras recuerdo que se me olvidan cosas.

viernes, 23 de noviembre de 2012

Envejecimiento activo: Si se QUIERE, se PUEDE

Carlos Soria, tapicero de profesión y montañero de corazón, está coronando la vida a los 73 años. La firme decisión de conquistar los catorce ochomiles del Planeta, su compromiso social y sus valores le ayudan a mantener la ilusión, a sentirse útil, a eliminar barreras y a crear una sociedad para todas las edades.




Un buen ejemplo para el Año Europeo del Envejecimiento Activo 2012, ¿verdad?

jueves, 22 de noviembre de 2012

Una canción un RECUERDO

Estaba yo anoche viendo la Voz, sí lo confieso, me he enganchado y hecho fan de Melendi... y de Paco Arrojo ( @PacoArrojo ), a lo que iba, pensaba yo en las canciones que han marcado mi vida, y en como experimentar personalmente el poder evocador de la música es una de las mejores experiencias.

La cosa es que caí en una web que encontré hace unos días “Una canción un recuerdo”, se trata de una aplicación mediante la cual puedes compartir canciones y asociarles tus recuerdos.

miércoles, 21 de noviembre de 2012

Cuesta Reconocerlo...

Un día normal. Un supermercado. Una pareja que va a hacer la compra semanal. De repente el marido desaparece. La protagonista empieza a preguntarse ¿dónde estará?



Descubre todo sobre la campaña en www.unpost-itporelalzheimer.com


domingo, 18 de noviembre de 2012

Alanna Shaikh: Cómo me estoy preparando para tener Alzheimer


¿Te has preguntado en algún momento si en un futuro fueras tú uno de los protagonistas de las historias que contamos en este blog?

Alanna Shaikh, experta en salud mundial, sí. Por eso está siguiendo tres pasos concretos para, en caso de que llegue, estar preparada para enfrentarse al Alzheimer: cambiando las actividades que realiza por diversión, mejorando su forma física, y las más importante, tratando de ser mejor persona.

sábado, 17 de noviembre de 2012

http://www.teledocumentales.com/decalogo-para-dormir-bien/


Año: 2009
Duración: 49:00 Minutos
Audio: Español
Subtitulos: No
Sinopsis:
Dormir debería parecer una rutina fácil. Estás cansado, te acuestas y, al despertar, te sientes descansado para hacer frente al nuevo día. Pero, hay personas que, a pesar de sus intentos, no consiguen mantener sus ojos cerrados.
¿Por qué se sufre tanto cuando no se logra concilia el sueño? Este documental les presenta, a través de las vivencias de personas que sufren problemas extremos de sueño, cómo algunos métodos genuinos les han ayudado a dar algunas cabezadas.
Estudiaremos curiosos casos como el jet lag, un cambio que vuelve loco nuestro reloj interno y una solución pionera que puede acabar con este desorden; o el caso de un hombre angustiado por la falta de sueño y cómo una cura radical cambió su vida para siempre.
Además, aunque los barcos no sean el mejor lugar para dormir, los marineros que navegan solos nos enseñarán cómo arreglárnoslas con pequeñas cabezadas, lo que se conoce como el sueño polifásico.
Pero, ¿puede la alimentación afectar al sueño? Recientes investigaciones han demostrado cómo las reacciones químicas que ciertas comidas provocan en el cerebro juegan un papel crucial a la hora de dormir. No se pierdan este curioso documental que, gracias a voluntarios que someterán a sus cerebros a análisis durante noches enteras, ofrece el top ten de las claves para caer en los brazos de Morfeo de una vez por todas.

Enfermedad de Pick, el «alzhéimer» de la locura

Cuando una persona menor de 60 años comienza a hacer gala de una conducta excéntrica, con total desinhibición e impulsividad, se tiende a pensar en un trastorno psiquiátrico. Pero lo que mata a los enfermos de Pick es una extraña dolencia degenerativa sin cura.


viernes, 16 de noviembre de 2012

Cuidados a la persona con Alzheimer (III)

CAMBIOS DEL COMPORTAMIENTO



En el trascurso de una demencia pueden aparecer trastornos de conducta que en ocasiones pueden hacer que la convivencia familiar resulte difícil y a veces incluso imposible.

Conviene saber que:

¨El Cordobés ¨ quererte tu musho



Un buen ejemplo de envenjecimiento activo, ¿no?...
feliz viernes ...con un poquito de humor!


jueves, 15 de noviembre de 2012

Centro de Atención Virtual

Hace unos días encontré un artículo muy interesante en el blog de Centro Virtual sobre el Envejecimiento, en que que se daban algunos consejos muy útiles sobre como adecuar las distintas estancias de la casa para aquellas personas que padecen algún tipo de demencia, espero que te resulte igual de curioso que a mí. 

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Consejos para prevenir, mantener o manejar el déficit cognitivo en Parkinson


La enfermedad de Parkinson afecta sobre todo al movimiento, pero también pueden aparecer trastornos cognitivos.Los trastornos cognitivos son la alteración de alguna o algunas funciones cognitivas, las cuales se programan en el cerebro y se encargan de que podamos percibir, pensar y actuar.

Existen muchas funciones cognitivas. Entre ellas están la percepción, la atención, el lenguaje o la memoria.



¿Conocéis qué técnicas podéis utilizar para prevenir y manejar estos trastornos cognitivos?

lunes, 12 de noviembre de 2012

Cuidados a la persona con Alzheimer (II)

NUTRICIÓN


Un adecuado aporte nutricional es importante para el mantenimiento de la salud y de la calidad de vida. En el enfermo con Alzheimer el aporte nutricional necesario puede verse alterado, perdiendo peso desde los primeros estadios y evolucionando a la malnutrición y desnutrición.

domingo, 11 de noviembre de 2012

El juego de Geri



Hace unos días me encontré con este cortometraje totalmente entrañable y divertido, aunque eso si con cierta carga dramática, pero muy recomendable. Este vídeo tierno y divertido, tiene ya algunos años, y acumula un buen número de premios. Pero es de los que hay que guardar en la memoria y de los que nos hará reflexionar, ya que algún día todos seremos ancianos...

sábado, 10 de noviembre de 2012

Detectan los signos de alzhéimer más tempranos observados hasta ahora


Dos estudios publicados esta semana en la revista The Lancet Neurology describen el hallazgo de los signos de alzhéimer más tempranos observados hasta ahora. El descubrimiento se ha hecho en pacientes con un tipo concreto de alzhéimer precoz y hereditario, en el que aparece mutado el gen PSEN1.

Cuidados a la persona con Alzheimer (I)

HIGIENE PERSONAL


Hay que conocer que una buena higiene del mayor enfermo es importante para encontrarse bien y mantener una buena imagen. También es necesario para prevenir complicaciones físicas (irritaciones, heridas, infecciones, úlceras), psicológicas (alteraciones de la autoestima, trastornos de conducta como agresividad, negación, etc.) y sociales (rechazo, disminución de la participación de actividades y aislamiento social).

jueves, 8 de noviembre de 2012

Alzheimer: la enfermedad que toca al arte


Esta secuencia de autorretratos del artista inglés William Utermohlen, muestra claramente la transformación de su pluma en la medida que avanza la enfermedad de alzhéimer. FOTO CORTESÍA

Demencias como el alzhéimer han impactado notablemente la obra de grandes artistas...o los ha creado.

miércoles, 7 de noviembre de 2012

Bicicleta, cuchara, manzana

¿Quién no ha oído hablar de esta película?

El ex presidente de la Generalitat de Cataluña, Pasqual Maragall, había decidido con sus íntimos que filmar la verdad de su vida actual, observando con la cámara los mil y un detalles de su proceso de adaptación a la nueva situación corporal y existencial debido al Alzheimer.
De eso trata la película: de veinticuatro meses de lucha ejemplar para no dejarse aniquilar por la enfermedad, sino, al contrario, vivir el día a día con esperanza y humor, con dignididad, en armonía con el entorno
familiar que no tiene porqué desmoronarse ante la nueva
terrible situación.

martes, 6 de noviembre de 2012

El azote del Alzheimer (Audio de Redes #96)

Hasta hace poco, los médicos solo podían diagnosticar el Alzheimer cuando el avance de la enfermedad ya había causado estragos en el paciente y los síntomas eran evidentes.Con técnicas modernas de diagnóstico, hoy es posible detectar el Alzheimer antes de que el paciente entre en la fase de demencia. 

El reportaje que muestra las esperanzadoras perspectivas que ha abierto la investigación con métodos biológicos en la lucha contra la devastadora enfermedad que, solo en España, afecta hoy a unas 800.000 personas. 

lunes, 5 de noviembre de 2012

Dr. Alzheimer, supongo

Hoy me gustaría recomendar un libro "Dr. Alzheimer, supongo", En el se recorre la trayectoria de 12 psiquiatras y neurólogos, como Gilles de la Tourette o James Parkinson, que indagaron en los desordenes de la psique y los apellidaron.

domingo, 4 de noviembre de 2012

La Señora (Un cuento sobre Alzheimer)

"La Señora" es un cuento de Oyakudachi que nos habla de la serenidad y dulzura con la que algunos enfermos de Alzheimer viven sus días. 

Espero que os guste.

viernes, 2 de noviembre de 2012

Pon a prueba tu cerebro

En los últimos años el uso de los videojuegos o los ejercicios como el sudoku para mejorar nuestra salud cerebral o revertir los síntomas del envejecimiento han sido tema central de debate entre diversos expertos científicos. Me gustaría compartir con vosotros una herramienta divertida de la revista National Geographic que “pone a prueba” nuestro cerebro.


jueves, 1 de noviembre de 2012

Down + Alzheimer, ¿Una nueva oportunidad para la discriminación?


Son muchas las personas en nuestro país con síndrome de Down que a lo largo de su vida llegan a padecer Alzheimer, se calcula que entre el 25% y el 30%. En la mayoría de ellos el Alzheimer aparece muy pronto, unos 20 años antes que en la población normal, aunque la mayoría están sin identificar ni tratar y eso deteriora su calidad de vida y provoca muertes prematuras.

Hace unos meses leía la siguiente noticia en LA VANGUARDIA:

"Ana Jesús Monge, 51 años, octavo hijo de Alberto y Nieves y hermano pequeño de Carmen, tiene Alzheimer. Hace tres años que se lo diagnosticaron. Costó saberlo, porque tiene síndrome de Down. Y vivía con sus padres, “que le cuidaron con todo el amor del mundo”, cuenta Carmen. Pero ellos estaban mal, a sus ochenta y tantos. Y la vida de los tres se iba deteriorando sin derecho al descanso. “El diagnóstico no sólo nos permitió tratar adecuadamente a mi hermano, de manera que no perdiera tan rápidamente sus habilidades, poquitas. También le dio permiso a mis padres para irse, porque a quien no conozca de cerca el tema le parecerá extraño, pero los padres de un Down una persona con síndrome de Down esperan sobrevivirle para no dejarlo solo”...



Tras leer el artículo me pregunté, ¿nos encontramos ante una nueva oportunidad de discriminación de las personas con discapacidad intelectual?


Antes de marcharos os adjunto unos enlaces muy interesantes al respecto: